14 septembre 2006
Allez, je vous la livre : la recette du bonheur !
Saviez vous que l'être humain est par nature insatisfait ? Ce n'est pas un reproche c'est un fait, c'est comme ça.
Par conséquent, celui qui ne sait pas voir son bonheur pensera qu'il n'a pas de chance, car il lui manquera toujours quelque chose (comme à tout le monde, mais d'autres sauront être heureux quand même).
Etre heureux ca n'arrive pas comme ça, ça s'apprend (je vous rassure c'est facile) :
Alors il y a 2 méthodes imparables pour voir à quel point la vie vous sourit.
1e méthode : Remplir ce questionnaire avec vos propres réponses, rajouter des cases, des questions, des photos, ce que vous voulez, et le garder quelque part pour pouvoir le relire quand tout va mal (ou même quand tout va bien d'ailleurs !). Ca met dans une humeur magnifique !!!
2e méthode : Tous les soirs, écrire sur un cahier (un blog, un carnet, etc.) minimum 3 bonheurs, petits ou grands, qui sont arrivés aujourd'hui. Ya pleeeiiiin de choix, même en temps de déprime : La petite fille qui vous a souri dans le parc, le ptit moineau qui s'est posé sur votre fenêtre, le soleil qui a pointé le bout de son nez, les ptits riens qui nous font du bien quoi. Les bonheurs généraux : ne pas vivre dans une zone sismique, avoir ses deux parents, etre né dans un pays favorisé, etc. Les grands bonheurs de la vie (mais faut pas rêver ca n'arrive pas souvent (même aux autres) : gagner au loto, trouver le travail de vos rêves, trouver l'homme ou la femme de vos rêves, avoir un bébé, etc.
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